RĪGAS ACU DRAUGU KLUBS aicina uz lekciju/nodarbību par uzturu redzei.
Ar ēdienu ir iespējams, gan pabarot, gan atveseļot, diemžēl, arī kaitēt. Kāds uzturs palīdz redzēt skaidrāk?
Vai tiešām tie ir tikai uztura bagātinātāji, kurus jālieto, lai uzņemtu pietiekošā daudzumā vielas, kas ir vajadzīgas mūsu acīm? Par to stāstīs uztura zinātniece Silvija Ābele. www.silvijaabele.com
Pēc lekcijas izkustēšanās un vingrinājumi acīm, kā arī vislabākā meditācija, kas atpūtina un atveseļo acis – palmings.
vingrinājumus un palmingu vadīs Aija Berne
Lekcija plānota 1h.
Vingrinājumi, izkustēšanās un palmings 1h
tiem, kam vēlēšanās pēc pasākuma iespēja palikt un pasvinēt dzīvi un skaidru redzi ar veselīgām uzkodām un dzērieniem.
Ierašanās no 18:00 un pačalošana par un ap redzi.
Dalības maksa EUR 30
Būs iespēja pievienoties pasākumam arī attālināti (ZOOM)
pieteikšanās rakstot uz dabiskaredze@gmail.com
